云南10天旅游_云南十天自由行攻略详解

1.十天九晚两千块云南独自旅行攻略

2.云南10日自由行路线求安排！！

十天左右基本能走遍云南了，

第一天：到达到达昆明，入住酒店，可自由逛昆明。

第二天：从昆明去大理，游玩石林-七彩云南

早餐后参加石林一日游（狮子亭、石林胜景、剑峰池、望峰亭、阿诗玛、大小石林)，七彩云南。晚乘火车硬卧至大理。

第三天：游玩洱海-南诏风情岛-蝴蝶泉-苍山-大理古城

到达大理，乘豪华游船游洱海、南诏风情岛，品尝具有民族特色的白族三道茶（一苦二甜三回味），欣赏五朵金花、具有白族特色的歌舞表演，到蝴蝶泉，看蝴蝶，唱民歌；游览苍山以及苍山上的天龙八部城，晚上到中西结合的洋人街，文献名邦大理古城。

第四天： 早餐后坐车到丽江，看看丽江古城，感受下小桥、流水、人家，去四方街欣赏纳西古乐

第五天：从丽江丽江乘车至虎跳峡，游览世界峡谷之最--虎跳峡，长江第一湾。结束后可参加藏民家访，感受藏族人民的生活。

第六天：去香格里拉，游览普达措国家公园，碧塔海、属都湖，看高原湖泊、草场、草甸；到霞给民族文化村，感受少数民族的风情，下午乘车返丽江。

第七天：从丽江出发去泸沽湖，参加母系氏族摩梭人家家访。下午乘猪槽船游览泸沽湖，登里务比岛，晚乘车返回丽江.

第八天：看看黑龙潭公园，远观神圣巍峨的纳西人心中的神山—玉龙雪山，下午丽江乘车返回大理，大理乘火车卧铺返回昆明。

第九天：早抵昆明，早餐后游玩云南鲜花市场。自由活动,晚乘车赴西双版纳，到达后入住酒店。

第十天：早餐后沿中国第一条穿越热带雨林的高速公路到达AAAA景点野象谷景区，游览蝴蝶园、蛇蜥园、猴园、百鸟园，树上高架走廊、自费乘坐观光索道，穿越热带雨林、参观树上旅馆、观赏独具特色的大象表演。

第十一天：早餐后，游览AAAA景点热带花卉园，游览时间约1.5小时左右，叶子花园、空中花园、周总理纪念碑、棕榈植物园、热带果树园等。参观傣族原始村寨；观赏普洱茶茶艺表演—独树成林。下午游览AAAA景点原始森林公园,电瓶车体验北回归线以南保存最好的热带沟谷雨林、观孔雀放飞、赏金湖、九龙瀑布,感受爱昵山寨抢亲活动,欣赏精彩的民族歌舞表演,观看各种动物驯化表演.

第十二天：早餐后,乘车返回昆明,途经世界第一高桥—红河大桥,抵达昆明。

希望能帮到你，需要机票私信我，记得帮忙纳下，

打字不易，如满意，望纳。

十天九晚两千块云南独自旅行攻略

这条线路是云南比较成熟的旅游线路，而且行程也顺，一般来说昆明、大理各玩两天，丽江、香格里拉各玩三天，您可这么玩：

1、在昆明：

第一天，主要玩石林、九乡，这两个景点不在市区，所以最好找一家一日游的团，跟着跑吧。晚上回来后到金马碧鸡坊，那是昆明晚间休闲的好地方，吃吃小吃。

第二天，主要在昆明市区内玩，西山、龙门、滇池、民族村、大观楼、金殿等，能玩几处就几处吧。晚上乘卧铺火车到大理，可省一天住宿费和时间。

2、在大理：

第一天。到大理是早晨7：00左右，乘8路车直接到大理古城，在玉洱路或苍山门那下来，找间客栈。之后乘C2路车到才村码头，乘游船游洱海，包括南诏风情岛、蝴蝶泉、小普陀等。回来后，到苍山门乘崇圣寺专线车到崇圣寺。晚上游大理古城。大理天黑得晚，而且大理古城不大，主要是人民路、复兴路、护国路、红龙井、洋人街、杜文秀大元帅府，以及几个城楼等，晚上的一个旅游项目就是喝茶，看夜景等。

第二天。乘4路车到观音塘下，游观音塘。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘面包车到感通寺。之后乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。从苍山索道下来后，可游天龙八部城。之后到苍山门那里，乘8路车到大理火车站，乘晚班车到丽江。

3、在丽江

第一天，可游玉龙雪山、东巴谷、蓝月谷、牦牛坪、黑龙潭等地。这几个景点比较散，可乘出租车跑

第二天，玩玉峰寺、拉市海、束河等地。如果您兴趣大的话，可以先到拉市海，骑马从山间走到束河古镇，大约要2小时。

第三天，玩丽江古城、木府、万古楼、白水台等。早上先到白水台，之后回来时间可以比较宽松。泸沽湖就不要去了，一来一回至少两天，而且主要以自然风光为主，在云南其它地方也可以看到。

4、在香格里拉

第一天，从丽江出发，到香格里拉，沿途可看看长江大转弯、虎跳峡等。下午到达香格里拉后，可去独克宗古城古城、龟山、香格里拉博物馆等看看。

第二天，游普达措国家森林公园、天生桥、松赞林寺等。梅里雪山也就不要去了，路途上要两天的。

第三天，从香格里拉乘长途大巴回昆明，早上出发，晚上能到的。

4、注意，三月份是云南旅游淡季，客栈是很好找的，大理、丽江、香格里拉到处是客栈，一个标准间也就50元，不要怕。但衣服要多带一点，因为冷，尤其是在香格里拉。消费也没有什么特别的，饮食只要不上高档宾馆，都是很便宜的。特产尽量不要买，大多是骗游客的，实在想要的东西，您先记下来，回家后再在淘宝上买，更便宜，而且不用自己带。

云南10日自由行路线求安排！！

在经历了考研二战失败、分手、接连两份工作裸辞以后，我在自己的人生道路选择上感觉到了前所未有的迷茫与困惑，于是我打算去独自出去旅行放空自己，思考一下自己到底想要什么。

7.13-7.15:昆明

7.15-7.19:大理

7.19-7.22:丽江

洗漱用品: 洗面奶，沐浴露，洗发水，洗衣液，用分装瓶装，由于住在青旅，大部分青旅都没有这些，需要自带

防晒用品: 防晒霜，防晒衫，帽子，墨镜，冰袖，遮阳伞，这些我都带了，庆幸自己没有低估云南的紫外线

换洗衣物: 要带一件外套，不要只带短裙，最好带长裙，云南真的很冷

必备品: 、充电宝、充电线、少量现金、常用药品等

温馨提示: 疫情期间去云南 旅游 要先在微信小程序上注册登记云南 健康 码哦

在昆明呆了两天多，感觉就是昆明真的好凉快，真的是四季如春，物价也很低，比较适合做 旅游 的中转站。

食

娘子情过桥米线: 推荐指数四星半（32.8元）

比较正宗的云南过桥米线，吃法很特别，可以尝试一下

三块一拾狼牙洋芋和包浆豆腐: 推荐指数四颗星（13元）

狼牙洋芋就是成都的狼牙土豆，只不过味道有些不一样

三碗豆花米线和调糕藕粉: 推荐指数四星（19.3元）

个人喜欢吃豆花，豆花米线是种很新奇的体验

酸奶芭蕾: 推荐指数五星（12元）

跟重庆的一只酸奶牛味道很像

碗红酸辣粉: 推荐指数三星半（15.8元）

昆明老街里吃的一家人气很高的店，看起来很好吃，但实际上没有想象中好吃，不太推荐

行

昆明老街 :吃的很多，其他没什么特别的

滇池: 挺大的，据说冬天来能看到成千上万只来过冬的红嘴鸥，场面比较震撼

里面有个拍照的游乐园，进园10元一个人

消费

7.13花费23元

7.14花费105.7元

大理是一个让我很感动的地方，我很喜欢在这里遇到的景与人。在大理古城住的风鸟青旅，遇到了许多此行难忘的人，一起住的刚高考完的妹妹、刚研究生毕业的武汉姐姐、店长二当家以及他温柔的女朋友、玩狼人杀永远12号的老方、红三代的大黄等等，我们一起玩狼人杀，一起打牌、做饭、吃烧烤，一起去酒吧喝酒摇骰子，一起去体验扎染，明明才相处几天，却觉得一切都很自然，好像这里是我的另一个家一样。

食

那些花儿野生菌火锅: 推荐指数四星半（90元）

环境很好，第一次吃菌菇火锅，很鲜美，不过玫瑰茶有点太甜了

烤乳扇: 推荐指数三星（6元）

口感像芝士片裹着玫瑰酱，味道有点怪怪的，喜欢芝士味的人应该会比较喜欢

傣味舂鸡脚: 推荐指数五星（25元）

在古城买的，酸酸辣辣的，挺符合我的口味的

行

大理古城: 大理比起丽江多了一些生活气息，呆在这里我只想搬个小板凳坐看云卷云舒。

大理白族小泥人

洱海公园: 本来以为洱海公园是洱海边的公园，爬山去才知道是需要爬山俯瞰洱海的。

骑行洱海: 本来想环洱海骑行的，奈何我不会骑电动车的，只能骑自行车，骑了三四个小时吧，连一半都没有骑到。

扎染: 这家扎染体验店还是比较推荐的，右上角的是武汉**姐做的，是我们五个人中最成功的，我做的就是右下角的低配版，做得太丑了不好意思放出来。

消费

7.15花费125.1元

7.16花费111.2元

7.17花费27.9元

7.18花费108元

在丽江住的历历万乡青旅，环境设施都很好，也遇到了很有意思的朋友，做房地产乐观开朗的燕子、教钢管舞洒脱随性的群儿和她的朋友熊大。要说在大理是找回了自己的少年心气，在丽江就是坚定了自己的信念，更加明确自己的人生目标了。

食

二哥米线土鸡饵丝: 推荐指数四星半（18元）

在丽江古城里吃的一家还不错的店，饵丝是用糯米做的，口感很好

行

青旅: 由于下雨，在青旅的时间还蛮多的，闲着就撸猫撸狗，打台球

丽江古城: 丽江古城比起大理古城来说，要更加浪漫，不过商业化程度也更高了

骑行文海: 青旅的小伙伴约着一起去骑行，本来因为不会骑电动车不想去的，不过由于他们太过热情还是跟着一起了，最后很庆幸自己去了，沿路风景真的超级美，不过辛苦带我的小哥了，毕竟我一百多斤的肉也不是白长的。（租电动车一人50元）

线路：丽江古城—清溪水库—东巴大峡谷—文海—白沙古镇—丽江古城

消费

7.19花费51.3元

7.20花费50.9元

7.21花费99元

7.22花费30元

吃喝玩乐费用:732.1元

车票住宿费用:1368元

7.13南京到昆明机票:390元

7.13-7.15昆明青旅:66元

7.15昆明到大理动车:109元

7.15-7.19大理青旅:84元

7.19大理到丽江火车:34元

7.19-7.22丽江青旅:141元

7.22丽江到南京机票:544元

我其实是一个很佛系的人，出去旅行也不会把行程安排得很满，比起去那些知名的景点，我更喜欢在一个城市的大街小巷逛逛，看看当地人的生活，吃当地人会吃的 美食 。

也由于这样，其实我在云南有很多景点都没有去，朋友说我这样会留下很多遗憾，其实我倒觉得有遗憾未尝不是一件好事，这样下次就可以再来这里弥补一下缺憾，而不是让这些美好永远留存在记忆里。

总的来说，这次旅行对我来说真的很值得，去看看不一样的风景，去遇见不同的人，才恍然原来我一直将思想禁锢，人生有那么多的精彩，比起停在原地懊悔过去，更重要的是去发现自己的无限可能啊！

旅行中遇到许多让人感动的景、人、事，谢谢你们带给我的温暖与力量！

如果人员多的话我们可以帮你安排好线路,但人员少,建议你们一边走一边游玩,以轻松为主,

我把我们15天的安排给你参考:

行 程：

第一天：深圳AIR丽江 （ — / —/— ） 住宿丽江：观光酒店或同级

于指定时间地点集合，乘 参考航班前往丽江（飞行约4小时）。抵达丽江，后安排酒店入住，放好行李后的第一件事情当然是到古城去做一天神仙。别忘了在古城内品尝当地极具有民族特色的风味,您还可以找一家临河的酒吧,聆听着潺潺的河水声,品着当地特有的香茗,逍遥一整天。

第二天：丽江BUS香格里拉 （含：早 / 中 / 晚餐） 住宿中甸：龙凤祥酒店或同级

早餐后，乘车赴香格里拉（车程约4.5小时），沿途观看雪山对峙、河谷深切的茶马古道“迷恋风光”，途中观长江第一湾，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡（游览时间约1小时），吉达姆草原，抵达香格里拉后，晚上餐后自由活动！

第三天：丽江BUS香格里拉 （含：早 / 中 / 晚餐） 住宿丽江：观光酒店或同级

早餐后，游览普达措国家森林公园（含环保车80元/人，游览时间约4小时），“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名。普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖，下午乘车赴丽江，抵达后游览大研古城四方街(古城维护费含)，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴文化。晚餐可自费品尝丽江特色王府宴或古城内纳西特色风味小吃。

第四天：丽江雪山一线 （含：早 / 中 /晚餐） 住宿丽江：观光酒店或同级

早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的玉龙雪山风景区（约1.5小时不含排队和上索道时间），乘云杉坪索道（含小索景交)上雪山，之后自费欣赏由著名“铁三角”导演张艺谋、王潮歌和樊跃共同执导的巨型原生态歌舞印象丽江（含。游“高原牧场”---甘海子，白水河，游览同为东巴圣地的玉水寨。参观丽江特产螺旋藻店（停留约40分钟）。赠游黑龙潭（游览时间约30分钟）（丽江黑龙潭公园俗称龙王庙，位于丽江古城北端象山之麓黑龙潭内随势错落的古建筑有龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁和后来迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼，原知府衙署的明代光碧楼及清代听鹂榭、一文亭、文明坊等建筑。入住酒店。

第五天：丽江AIR腾冲 （含：早 / 中 /晚餐） 住宿腾冲：观光酒店或同级

早餐后，后乘 航班飞腾冲（飞行时间约1小时），抵达后前往国家自然保护湿地，风光秀美，鲜花常开，自然植被丰富多样，地质结构神奇复杂的重点湿地----北海国家湿地保护区（游览约1个小时）。参观叠水河瀑布（游览约30分钟）：瀑布水汽蒸腾，在阳光下呈现五色斑斓的彩虹，形成“叠水如棉，不用弓弹衣自散“的美丽景观。游览著名的地热风景点——热海风景区（含温泉、游览约3个小时）：（大滚锅、怀胎井、珍珠泉、眼镜泉、蛤蟆嘴、科考田、美女池），泡温泉浴，明代地理学家徐霞客考察热海后写道：“遥望狭谷蒸腾之气，东西数处，如浓烟卷雾”可见其水热活力之强烈。入住酒店。

第六天：腾冲一日游 （含：早 / 中 /晚餐） 住宿腾冲：观光酒店或同级

早餐后，前往东南边贸集市参观游览，位于腾冲城市中心，集市设有两大停车场及翡翠交易区（设计工作室、雕刻加工厂）；木雕、树化玉交易区，腾冲特产超市，腾冲东南美食城，是腾冲首家集美食、购物为一体的大型综合集市。游览最富有魅力的天然火山地质博物馆----火山群风景区（游览约2个小时），中国规模最大的休眠期天然火山博物馆，为我国西南最典型的第四纪火山。乘车赴和顺侨乡（游览约4个小时），艾思奇故居，图书馆，元龙阁，龙谭等。晚上享用美食野味（野鸡、野猪等）。游览国殇墓园（游览约30分钟），墓园坐落在来凤山北麓之缓坡地段，占地 约80亩，旁有大盈江、叠水河、龙光台、太极桥等，风光绚丽。墓园大门上"国殇墓园"4个大字系著名民主革命家李根源先生所写。后入住酒店。

第七天：腾冲AIR版纳 （含：早 / 中 /晚餐） 住宿版纳：景兰酒店或同级

早餐后，乘 航班飞版纳（飞行时间约1小时）抵达后游览位于勐养国家级自然保护区东西两片区的结合部西双版纳野象谷景区（行车约50分钟，游览约4个小时）景区内森林茂密，鸟兽众多，是中国唯一能安全看到亚洲野象的乐园，由国家林业局批准立项项目“亚洲象种源繁育中心”就落户于此。观赏神密的热带雨林、蟒蛇园、蝴蝶园、百鸟园、之后欣赏具有少数民族特色的鸟艺表演、驯象表演）。游览西双版纳原始森林公园（行车约20分钟，游览约4个小时），公园总体占地面积达25000亩，是目前北回归线以南保存最为完好的一片热带沟谷雨林公园现有四大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林”、“野生动物”、“民俗风情”这三大主题特色、漫步热带沟谷雨林，观看动物表演，孔雀放飞，九龙瀑布，爱伲抢亲。入住酒店。

第八天：版纳一日游 （含：早 / 中 / 晚餐） 住宿版纳：景兰酒店或同级

早餐后，前往勐仑（行车约1.5小时）、参观西双版纳傣族园（游览约1.5小时），园区内有我国保存最完好的五个傣族自然村寨。游览国家级的西双版纳勐仑热带植物园（游览约3个小时）,是中国唯一的一处热带雨林植物园.位于罗梭江葫芦岛上，是天然的大花园。此园由著名的植物学家蔡希陶提议创建。后入住酒店。

第九天：版纳AIR昆明BUS石林 （含：早 / 中 / 晚餐） 住宿昆明：希桥酒店或同级

早餐后，乘 航班飞昆明，抵达后乘车前往石林（行车约1.5个小时），游览被誉为天下第一奇观的石林 (景区游览时间约2小时)。石林为石灰岩地溶岩地貌，也是喀斯特地形的一种特有形态，由巨厚的岩层构成，其岩峰犹如密布的树林，拔地而起，直刺天际，远望犹如一片莽莽森林，故名石林，返回昆明后入住酒店。

第十天：昆明AIR深圳 （含：早 / 中 / --）

早餐后，后乘 参考航班返回深圳，结束愉快的云南旅程！